کف سر شما هم خارش دارد؟
به گزارش مجله پیکوشو، مجله سیب سبز: خارش کف سر یک بیماری مزمن رایج است که علل متفاوتی دارد، از جمله خارش بدن که باعث درگیری پوست سر هم میشود. خارش سر علاوه بر این که میتواند بسیار آزاردهنده باشد گاهی منجربه ایجاد مسائل فراوانی میشود. به لحاظ اجتماعی نیز چندان خوشایند نیست که فرد در مقابل دیگران سرش را بخاراند و به دلیل همین خارش همواره روی لباس و به خصوص شانه ها برفکهای ریز دیده میشود و در نتیجه لباس های فرد را نامرتب جلوه میدهد. اگر از خارش پوست کف سر شکایت دارید و در پی دلیل و درمان خارش هستید، این مطلب برای شماست.
بعضی بیماریها باعث افزایش خارش میگردد
بعضی بیماریهای داخلی نیز سبب خارش های پوستی میگردد. از آن جمله میتوان به کم خونی، فقر آهن، کم کاری یا پرکاری غدد تیروئید، انگل های روده ای، اختلالات کبدی و کلیوی اشاره نمود که سبب افزایش مواد زائد دفعی در خون و رسوب آن ها در پوست و در نتیجه خارش پوست میگردد.علاوه بر موارد یاد شده بیماران دیابتی در ناحیه سر خارش احساس میکنند و در افراد مبتلا به بیماریهای روانی مثل افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی خارش های عمومی در پوست دیده میگردد.
نکته: بعضی وقت ها رنگ مو و ژل که حاوی مواد شیمیایی هستند میتواند خارش سر ایجاد کند. پیش از مصرف، ابتدا آن ها را آزمایش کنید.
شست و شوی زیاد خارش میآورد؟
اگر خارش سر شما به خاطر شوره باشد میتواند علل متعددی داشته باشد، مثلا این که شما چند وقت به چند وقت عادت دارید سرتان را بشویید. شستن کم موها میتواند باعث افزایش چربی و سلول مرده کف سر و در نتیجه به وجود آمدن برفکهای شوره ای گردد. از طرف دیگر شستن زیاد میتواند خارش سر را به وجود بیاورد چون تمام چربیهای محافظت کننده پوست کف سر شسته میگردد. هوای سرد و خیلی خشک هوای داخل اتاق نیز میتواند باعث خشکی پوست گردد.
استرس نیز میتواند روی شوره تاثیر بگذارد، درواقع استرس باعث به وجود آمدن حالت هایی چون التهابات به صورت سبوره میگردد و در نتیجه آن برفکهایی سفید یا قهوه ای- زرد روی پوست کف سر ایجاد میگردد و در نهایت خارش سر اتفاق میافتد.
فر کردن خارش سر میآورد؟
درصورتیکه مبتلا به پسوریازیس پوست سر هستید باید از شامپوهای مخصوص که در برداشتن پوست سر و رفع التهاب آن موثر است استفاده گردد. گاهی ضروری است از کورتن های موضعی مثل لوسیون بتامتازون یا هیدروکورتیزون استفاده گردد که باید طبق نظر پزشک باشد. علاوه بر این بعضی از رنگ مو ها میتوانند باعث بروز خارش پوست سر شوند و باید اول تست شوند. فر کردن موها نیز میتواند به دلیل مواد شیمیایی فر حساسیت شدید روی پوست سر ایجاد کند اگر بعد از فر کردن موها تا 48 ساعت دچار خارش پوست سر شدید، به مادهٔ موجود در داروی فر حساسیت دارید، چون این ماده شیمیایی تا چند بار شستن سر روی مو باقی میماند.
چگونه خارش سر را درمان کنید؟
راهکار مناسبی که بتواند خارش سر را التیام دهد کاملا وابسته به دلیلی است که خارش را به وجود آورده است. نخستین قدم برای مبارزه با خارش سر استفاده از راهکار های خانگی چون شامپو مناسب و... است. برای جلوگیری از پوسته شدن و خشک شدن پوست سر که باعث خارش میگردد، باید شامپوی دارای PH متناسب مصرف کنید.PH شامپو باید بین 5/4 و 5/5 باشد، معمولا میتوانید PH شامپو را روی برچسبش بخوانید.
گاهی همین عوض کردن شامپو میتواند بسیار موثر باشد، اما موردهایی هستند که به این راحتیها از بین نمیروند و بهتر است برای درمان به پزشک مراجعه گردد. مثلا عفونت های قارچی حتما به درمان های پزشکی نیاز دارد. درمان این عفونت ها بیشتر از 6 هفته طول میکشد و نیاز به ضدقارچ های موضعی یا خوراکی دارد اما مسئله ای مثل شپش به راحتی در خانه درمان میگردد و شامپوهایی که موادی چون هگزا کلرید گاما بنزن یا پرمترین دارند میتوانند شپش ها را بکشند.
درمان های خانگی بهبود خارش سر
- درصورت خشک بودن پوست سر، کمی روغن ولرم ازجمله روغن زیتون به پوست سر بمالید و بگذارید یک شب کامل روی موها بماند یا این که چند ساعت قبل از حمام کردن لایه ای از سس مایونز به موها بمالید.
- یک سهم گیاه هاماملیس را با 2 سهم آب معدنی مخلوط و مو و پوست سر را خوب خیس کنید و ماساژ دهید و پس از چند دقیقه بشویید.
- جوش شیرین را در آن حل کنید و به طور مستقیم روی پوست سر بمالید و پس از چند دقیقه با آب بشویید.
- ژل گیاه آلوورا را به کف سر بمالید و پس از 15 دقیقه با شامپو بشویید.
- چای بابونه نیز خارش سر را تسکین میبخشد.
- درصورت استفاده از درمان های فوق اگر مشکل رفع نشد بهتر است به متخصص پوست مراجعه گردد.
اگر برفکهای ریز شوره های سر را روی موها و لباس تان دیده اید، اول باید سعی کنید دلیل را پیدا کنید، مثلا ممکن است پوست شما به رنگ مویتان یا محصول آرایشی خاصی که برای موهایتان استفاده میکنید حساسیت داشته باشد، اگر دلیل این باشد به راحتی رفع میگردد کافی است مصرف آن محصول خاص را قطع کنید. ممکن است شوره شما به خاطر شستن زیاد یا کم به وجود آمده باشد، در این صورت تنها چیزی که شما نیاز دارید یک تغییر کوچک در عادت های شست وشویتان است. اگر شوره شما به دلیل حساسیت پوستی نباشد استفاده از یک شامپو ضد شوره میتواند بسیار موثر باشد، البته باید بدانید شامپوهای ضد شوره انواع متفاوتی دارند و شما باید با توجه به نوع شوره سر خود یکی از آن ها را انتخاب کنید.
پ
منبع: برترین ها