روانشناسی

این عارضه ناگهانی را جدی بگیرید

طبق نتایج تحقیقات و نظر متخصصین مغز و اعصاب، دوبینی ناگهانی می تواند خطرناک باشد. این عارضه را حتما باید مورد بررسی قرار داد.

26 خرداد 1401

چگونه با خستگی فصل بهار مقابله کنیم؟

آیا شما هم خستگی فصل بهار را تجربه کرده اید؟ با گذر از فصل زمستان به بهار دمای هوا رو به افزایش است و بسیاری از افراد مساله ای به نام خستگی فصل بهار را تجربه می کنند. این پدیده در حال بررسی است و دلایل و علائم آن مشخص شده اند. در ادامه مساله خستگی فصل بهار...

21 خرداد 1401

خواص به لیمو و 6 حقیقت علمی درباره آن

ممکن است بارها درباره گیاه به لیمو و خواص آن چیزهایی شنیده باشید و این سوال برای شما پیش آمده باشد که به لیمو چه نوع گیاهی ست؟ شاید پیش خودتان فکر نموده اید که این گیاه حاصل روابط نامشروع به و لیمو است! یا شاید با شنیدن نام دمنوش به لیمو گمان نموده اید که...

17 خرداد 1401

برای اردو زدن در زمستان به چه تجهیزاتی احتیاج داریم؟

اردو زدن در زمستان می تواند کار بسیار چالش برانگیزی باشد، اما با انتخاب وسایل درست و آماده سازی مناسب، حتی سردترین شب ها اردو هم می توانند بسیار لذت بخش و به یاد ماندنی شوند.

15 خرداد 1401

تماشای زیاد موبایل و تلویزیون این بلاها را بر سر بچه ها می آورد

تهران (پانا) - نتایج یک تحلیل تازه نشان داد بچه هایی که زمان بیشتری را صرف استفاده از تلفن های همراه و رایانه یا تماشای تلویزیون می نمایند، احتمالاً بیشتر مسائل رفتاری مانند پرخاشگری، مسائل توجه، اضطراب و افسردگی را نشان می دهند.

4 خرداد 1401

هیچ وقت با گریه کردن نخوابید

تهران (پانا) - خواب یکی از احتیاجهای اصلی و مورد احتیاج آدم ها است که آثار روحی و جسمی زیادی دارد، مانند تقویت حافظه، افزایش تمرکز، کاهش استرس، یاری به ثابت نگه داشتن وزن و… . اما آیا هر نوع خوابیدنی این فواید را دارد.

24 فروردین 1401

نکات ضروری برای اولین سفر به کشورهای جنوب شرق آسیا

کشورهای جنوب شرق آسیا با فرهنگ غنی و جاذبه های متنوع برای هر گردشگری، مقاصد بسیار جذابی هستند؛ اما رعایت بعضی از نکات لازم در هنگام سفر به این کشورها یا قبل از آن، واقعاً لازم است.

14 اسفند 1400

این 5 اشتباه، عکس های سفرتان را خراب می نمایند

اشتباهات رایج در عکاسی سفرالبته که لازم نیست عکاس سفر حرفه ای باشید تا عکس های خوبی از سفرها بگیرید ولی بدون حساب و کتاب عکس گرفتن هم امکان دارد باعث گردد کلا قید عکس گرفتن در سفر را بزنید! اما می توانید از تجربیات جهانگردان دیگر عبرت بگیرید تا کمتر دچار...

11 اسفند 1400

شش دلیل که ثابت می کند مسافرت برای سلامتی شما مفید است

حتما می دانید که خوردن سوپ کلم، انجام مدیتیشن (مراقبه) و خواب خوب شبانه برای سلامتی شما مفید است (هرچند همیشه در زندگی معمولی روزانه این سه مورد را با هم انجام نمی دهیم). به سه مورد حیاتی بالا باید مسافرت را نیز اضافه کرد چراکه تاثیرات سفر بر فکر، بدن و...

13 دی 1400

ترک لب بچه ها چگونه درمان می شود؟

ترک برداشتن لب در میان بچه ها یک پدیده معمول است. این عارضه برای بچه ها ناخوشایند است، اما معمولاً علائم آن جای نگرانی نیستند. در این مقاله روش های جلوگیری و درمان ترک لب بچه ها را با شما در میان می گذاریم.

9 آبان 1400

چرا بیش از حد خمیازه می کشید؟!

آیا تا به امروز به این فکر کرده اید که چه چیزی باعث می شود بیش از حد خمیازه بکشید؟ بسیاری از مردم بر این باورند که خمیازه کشیدن زمانی رخ می دهد که ما احساس خستگی، کسالت یا بی حالی می کنیم. خمیازه کشیدن

30 مهر 1400

چگونه بر فروتنی بیش از حد غلبه کنیم ؟

شما بیش از حد فروتن هستید ؟ اگر چنین است ، زندگی تان به وسیله سایرین اداره خواهد شد ، و زمان آن است که بر این فروتنی بیش از حد ، غلبه کنید . به نظر راحت می آید ، این طور نیست ؟ نه ، واقعا این گونه نیست . چرا که فروتنی بیش از حد پاسخ دائمی به چالش های زندگی...

11 مهر 1400

برترین زمان سفر به بانکوک؛ مرکز مجسمه های بودا در تایلند

مسافران در سفر به بانکوک، مرکز کشور زیبای تایلند، به سختی می توانند هویت این شهر را با یک کلمه توصیف نمایند. بیشتر افرادی که برای اولین بار به بانکوک سفر می نمایند، این شهر را در مرزی میان گذشته و حال، می بینند. معابد باستانی و مراکز خرید مدرن، اجزای اصلی...

15 مرداد 1400

وقتی کلاب هاوس جان یک ایرانی در آلمان را نجات داد

شهاب دارابیان ـ روزنامه نگار ـ با اشاره به داستانی درباره کارکرد اپلیکیشن کلاب هاوس در شبکه های اجتماعی، از بخشی از ماهیت فضای مجازی نوشته است که آدم ها را به یکدیگر نزدیک می نماید.

6 مرداد 1400

بایدن: اوضاع در هاییتی خیلی نگران کنده است

جو بایدن رییس جمهور آمریکا امروز چهارشنبه در واکنش به ترور رییس جمهور هاییتی اعلام نمود: اوضاع در هاییتی خیلی نگران کنده است.

27 تیر 1400

عجیب ترین راه های پول در آوردن که برخی آدم ها انجام می دهند!

خبرنگاران : خوب یا بد بعضی افراد برای پول دراوردن دست به کارهای بسیار عجیبی می زنند.

15 تیر 1400

22 روش ساده برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه

دو راه حل اساسی برای کاهش وزن اصولی، کمتر خوردن و ورزش کردن است. شاید ندانید، اما کاهش وزن به غیر از ورزش کردن به عوامل دیگری هم بستگی دارد. البته منظور ما این نیست که ورزش کردن اهمیتی ندارد و آن را به کلی کنار بگذارید. ورزش کردن به کاهش وزن یاری می نماید...

23 خرداد 1400

شعر کتاب ؛ شعر کوتاه، بلند، نو و تک بیتی درباره کتاب و کتابخوانی

فرقی نمی نماید که چقدر عاشق کتاب باشید، بهرحال غرق شدن در دنیای یک کتاب خوب، حال و هوای شما را عوض می نماید. یک رمان خوب شما را به دنیای دیگری می برد، حواس شما را از مسائل و ناراحتی های فعلی تان پرت می نماید و موجب آرامش می گردد. 24 تا 30 آبان هر سال روز کتاب...

8 خرداد 1400

معجزه ای به نام سفر؛البته بعد از کرونا

مطالعات نشان داده است با توجه به تاثیرات مثبت روان شناختی، فیزیولوژیک و اجتماعی گردش و سفر بر روی افراد، هیچ ثروتی به اندازه سفر کردن نمی تواند انسان را خوشحال کند.

12 اردیبهشت 1400

دکوراسیون اداری لاکچری با گروه طراحی و ساخت NDK

بیشتر ما زمان زیادی و طولانی را در محل کار خودمان به نسبت زمانی که در خانه هستیم صرف می کنیم، بنابراین بهتر است فضای محل کارمان طوری طراحی و چیده شده باشد که به نظر خودمان و سایرین جذاب و منحصر به فرد به نظر برسد تا هم بهره وری ما در راندمان کارمان بالا...

24 فروردین 1400
تعداد: (50)