اگر دچار بی خوابی هستید، سیم پیچی مغزتان مشکل دارد
به گزارش مجله پیکوشو، آیا احساس می کنید مدتهاست خواب نداشته اید؟ حدود 5 درصد از افراد دنیا به بیماری بی خوابی مزمن (insomnia) دچار هستند و شاید نتوانند تا ماه ها بخوابند. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، بد نیست بدانید که احتمالا این بیماری از مسئله ای در ماده سفید مغز شما ناشی می گردد.

ماده خاکستری مغز از بدنه سلول های عصبی و سیناپس ها تشکیل شده است. اما رشته های این سلول ها که منطقه ها مختلف مغز را به هم وصل می نمایند، ماده سفید مغز را تشکیل می دهند. این رشته های سلول های عصبی که به آنها آکسون می گویند، با یک لایه لیپوپروتئینی به نام غلاف میلین پوشیده شده اند. این غلاف میلین به انتقال سیگنال یاری می نماید.
یک رادیولوژیست به نام شومه لی از بیمارستان گوانجو در چین با همکاری تیم اش مغز 30 فرد سالم و 23 بیمار مبتلا به بی خوابی را اسکن کردند. آنها با استفاده از تکنیک ام آر آی دیفیوژن از مغز آنها تصویربرداری کردند. با این تکنیک تصویربرداری می توان تصویر واضحی از مدار ماده سفید به دست آورد.
آنها با آنالیز این تصاویر متوجه تفاوت هایی در مغز افراد سالم و بیماران مبتلا به بی خوابی شدند. در افراد مبتلا به بی خوابی آن قسمت هایی از نیمکره مغز که یادگیری، حافظه، بویایی و احساسات را کنترل می نماید، اتصال کمتری با قسمت های دیگر مغز داشتند. آنها می گویند دلیل ضعیف بودن مدار در این قسمت ها، فقدان غلاف میلین در ماده سفید است. در ماه نوامبر (آبان-آذر) مطالعه ای انجام شد که نشان داد سیگار می تواند یکی از دلیل های از بین رفتن غلاف میلین باشد.
این تیم بعلاوه پی برد که در افراد مبتلا به بی خوابی اتصالات ماده سفید در قسمت تالاموس ضعیف تر است. این قسمت از مغز آگاهی، هوشیاری و خواب را کنترل می نماید.
این محققان در مقاله شان یک ساز و کار احتمالی برای نحوه ابتلا به بی خوابی را شرح داده اند، اما مکس وینترمارک (Max Wintermark)، یک رادیولوژیست در دانشگاه استنفورد می گوید ممکن است عوامل دیگری هم دخیل باشند. او می گوید ما نمی توانیم با قاطعیت بگوییم که این اتصالات ضعیف دلیل بی خوابی هستند یا نتیجه آن.
وینترمارک که در این مطالعه نقشی نداشته می گوید: این پژوهش ما را یک قدم به درک بیماری بی خوابی و راه های درمانی آن نزدیک تر می نماید. اینکه بدانیم مغز افراد مبتلا به بی خوابی چه تفاوت هایی با افراد سالم دارد در درک این ناراحتی اهمیت زیادی دارد.
منبع: New Scientist
منبع: دیجیکالا مگ